EM SPACE
EMS · Гибкое тело · Прессотерапия — Красногорск

Твоё тело.
Твоя энергия.
Твоё пространство.

Персональные EMS-тренировки, растяжка и восстановление в Красногорске
01 — Философия

Больше,
чем фитнес

Пространство, где время принадлежит только тебе.
EM SPACE — камерная студия в Красногорске, куда приходят не за рекордами, а за ощущением себя. Здесь нет толпы и спешки: только ты, тренер и спокойный ритм, в котором тело становится сильнее, а голова — легче.
Тело — сила, тонус и лёгкость в движении
Энергия — ресурс, которого хватает на весь день
Состояние — спокойствие и уверенность в себе
02 — Направления

Три направления.
Один фокус — ты.

Выбирай формат под свою цель или сочетай их: интенсивная EMS-тренировка, мягкая работа над гибкостью и восстановление после нагрузки.
Электромиостимуляция

EMS-тренировки

Персональная тренировка с электромиостимуляцией: ты выполняешь упражнения вместе с тренером, а интенсивность импульсов подбирается индивидуально.
Пробная тренировка — 800 ₽
Разовая тренировка — 3 000 ₽
Подробнее об EMS →
Записаться на EMS
03 — Почему мы

Почему
EM SPACE

Мы создали студию, в которую хочется возвращаться: спокойно, бережно и с вниманием к деталям.
01

Индивидуальный подход

Программа и нагрузка подбираются под твои цели, уровень подготовки и самочувствие.
02

Комфортная атмосфера

Камерное пространство без толпы, шума и чужих взглядов — можно спокойно сосредоточиться на себе.
03

Современные технологии

EMS-тренировки и аппаратная прессотерапия — в одном пространстве.
04

Внимание к каждой клиентке

Тренер рядом на протяжении всей тренировки, следит за техникой и самочувствием.
05

Удобный формат

Персональные занятия по записи — без привязки к групповому расписанию.
06

Активность и восстановление

Сочетай нагрузку и отдых: тренировки, растяжка и прессотерапия в одном месте.
04 — Стоимость

Стоимость занятий

Начни с пробной тренировки — познакомишься с тренером, студией и форматом. Абонементы выгоднее разовых занятий.
Гибкость и растяжка

Гибкое тело

Пробная
1 400 ₽
Разовая
3 500 ₽
Абонементы
5 тренировок
3 000 ₽ за тренировку
15 000 ₽
10 тренировок
2 800 ₽ за тренировку
28 000 ₽
Записаться
Электромиостимуляция

EMS-тренировки

Пробная
800 ₽
Разовая
3 000 ₽
Абонементы
8 тренировок
2 250 ₽ за тренировку
18 000 ₽
12 тренировок
2 100 ₽ за тренировку
25 200 ₽
Записаться
Восстановление

Прессотерапия

Разовая
1 500 ₽
Абонементы
5 сеансов
1 300 ₽ за сеанс
6 500 ₽
10 сеансов
1 400 ₽ за сеанс
14 000 ₽
Записаться
05 — Атмосфера

Атмосфера
студии

Ильинское шоссе, 1А. Зал для EMS и растяжки, кабинет прессотерапии и зона, где можно спокойно выдохнуть после тренировки.
06 — Вопросы

Частые
вопросы

Не нашла ответ? Напиши нам или оставь заявку — перезвоним и расскажем подробно.
Задать вопрос в WhatsApp

Подойдут ли тренировки, если у меня нет подготовки?

Да. Тренировки подходят для любого возраста и уровня подготовки: программу и нагрузку тренер подбирает индивидуально.

Что взять с собой на тренировку?

Можно прийти налегке: для тренировки мы выдаём костюм, носки и бельё.

Можно ли принять душ после тренировки?

Да, в студии есть душ — можно спокойно привести себя в порядок и ехать дальше по делам.

С чего начать?

С пробной тренировки: EMS — 800 ₽, «Гибкое тело» — 1 400 ₽. За одно занятие ты познакомишься с тренером, студией и форматом.
07 — Запись

Начни
с себя

Оставь заявку, и мы поможем выбрать тренировку, которая подходит именно тебе.
Пробная EMS-тренировка — 800 ₽
Пробная «Гибкое тело» — 1 400 ₽
Удобнее самой выбрать время? Онлайн-запись →
Заявка на пробную тренировку
Перезвоним, ответим на вопросы и подберём удобное время.
08 — Контакты

Ждём в студии

АДРЕС
Ильинское шоссе, 1А
Красногорск, Московская обл.
Построить маршрут →
ТЕЛЕФОН
+7 993 691-99-11
МЕССЕНДЖЕРЫ
Telegram · WhatsApp
ВРЕМЯ РАБОТЫ
Пн–Пт: 09:00–21:00
Сб–Вс: выходной
E-MAIL
emspacefitness@yandex.ru
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ
Выбрать время →
© 2026 EM SPACE
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных
ИП Астахова Валерия Григорьевна · ИНН 252303085928 · ОГРНИП 326508100399229
EM SPACE
Made on
Tilda